দাদাকে বিছানা থেকে বের করা খুব দীর্ঘ: 7 টি ধাপ

2024 লেখক: John Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-30 08:01

পটভূমি

যদিও বহু বছর ধরে বিছানার অ্যালার্ম মনিটর রয়েছে যা কেবলমাত্র বিছানার প্যাড যোগাযোগ বন্ধ করা হয় যখন কেউ বিছানা থেকে উঠলে যত্ন প্রদানকারীদের জন্য একটি স্থানীয় অ্যালার্ম বাজায়, দূরবর্তী পরিবারের যত্নশীলদের কাছে প্রিয়জনকে খুঁজে বের করার উপায় নেই। রাতে বিছানার বাইরে পর্ব।

মৌলিক সমাধান

বিউটিস্ট্রেস্ট স্লিপট্র্যাকার এবং উইথিংস স্লিপ উভয়ই প্রত্যন্ত পরিবারের যত্নশীলদের জন্য তাদের প্রিয়জনের বিছানা পর্বের বাইরে দৈনিক প্রতিবেদন পাওয়ার জন্য নয় বরং বিস্তৃত ঘুম আচরণের প্যাটার্ন রিপোর্ট পাওয়ার একটি মাধ্যম প্রদান করে। এই ডিভাইসগুলি ইন্টারনেট সংযুক্ত প্যাড যা ম্যাট্রেস এবং বক্স বসন্তের মধ্যে মাপসই করা হয় এবং প্রিয়জনের দ্বারা লক্ষ্য করা যায় না। একমাত্র প্রয়োজনীয়তা হল প্রিয়জনের বাড়িতে ওয়াই-ফাই সংযোগ রয়েছে

উন্নত সমাধান

দৈনিক রিপোর্ট ছাড়াও, উইংসিং স্লিপ ম্যাট দূরবর্তী পারিবারিক যত্নশীল স্মার্টফোনের জন্য ইন্টারনেট সংযুক্ত অ্যাপ IFTTT- এর মাধ্যমে "ইন-বেড" এবং "বিছানার বাইরে" ইভেন্টগুলির রিয়েল-টাইম স্ট্যাটাস প্রদান করে। যদি প্রিয়জন রাতের বেলা বিছানার বাইরে থাকে তবে যত্নশীল ব্যক্তি সতর্ক হতে চাইলে এটি কার্যকর হতে পারে।

শুধু এই কাঁচা ডেটা ব্যবহার করার প্রধান সমস্যা হল যে, প্রিয়জন বিছানা থেকে উঠলে প্রতিবারই আপনাকে সতর্ক করা হবে …. এটি সমাধান করার জন্য আপনাকে আরেকটি বিনামূল্যে ইন্টারনেট পরিষেবা, স্ট্রিংফাই যোগ করতে হবে, যা 15 মিনিটের টাইমার (বা আপনার সময়সীমার পছন্দ) শুরু করবে এবং সেই সময়সীমার আগে যদি প্রিয়জন বিছানায় ফিরে যেতে ব্যর্থ হয় তবেই আপনাকে অবহিত করবে।

প্রিয়জনের বাড়িতে প্রয়োজনীয় জিনিস:

উইংসিং স্লিপ প্যাড

ওয়াইফাই

আপনার বাড়িতে প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র

আপনার স্মার্টফোন

বিনামূল্যে IFTTT অ্যাকাউন্ট

ফ্রি স্ট্রিংফাই অ্যাকাউন্ট

ধাপ 1: IFTTT সেট আপ করা

আমি পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি প্রথমে স্ট্রিংফাই টাইমার ব্যবহার না করেই ইন-বেড এবং বিছানার বাইরে সতর্কতা পরীক্ষা করুন, নিশ্চিত করুন যে আপনার আইএফটিটিটির মাধ্যমে উইথিংস স্লিপ অ্যালার্ট রয়েছে।

1. Withings অ্যাপে লগ ইন করুন এবং ডিভাইসগুলিতে ক্লিক করুন

2. Configure IFTTT- এ ক্লিক করুন

3. একটি IFTTT অ্যাকাউন্ট তৈরি করুন (যদি আপনার না থাকে)

4. IFTTT- এ, My Applets এ ক্লিক করুন তারপর "+"

5. "এই" অংশে "উইংসিং স্লিপ" নির্বাচন করুন

6. আপনার উইংস অ্যাকাউন্টে লগইন করুন এবং "যখন আমি বিছানায় উঠব" নির্বাচন করুন

7. আপনার সময় সেটআপ করুন এবং আপনার ঘুম সেন্সর নির্বাচন করুন

8. "ট্রিগার তৈরি করুন" এ ক্লিক করুন

9. "সেই" অংশের জন্য, আমি আপনাকে একটি দ্রুত পরীক্ষা পেতে বিজ্ঞপ্তিগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দিই।

10. "যখন আমি বিছানা থেকে উঠি" এর জন্য উপরেরটি পুনরাবৃত্তি করুন

পরে, আপনি ফিরে এসে নিচের ধাপে আপনার তৈরি করা স্ট্রিংফাই ফ্লো ব্যবহার করতে এই IFTTT অ্যাপলেটগুলির "সেই" অংশটি সম্পাদনা করবেন।

ধাপ 2: স্ট্রিংফাই ফ্লো সেট আপ করা

আপনাকে তিনটি "প্রবাহ" তৈরি করতে হবে। প্রত্যেকের জন্য একটি যদি IFTTT কর্ম (বিছানায় এবং বাইরে) এবং সেইসাথে "AND" ফাংশনটি সম্পাদন করার জন্য একটি "জাগ্রত" প্রবাহ থাকে যদি টাইমার শেষ হওয়ার আগে প্রিয়জন বিছানায় ফিরে আসে। যখন আপনি বিছানা থেকে অল্প সময়ের জন্য বেরিয়ে এসেছেন তখন আপনার কাছে মিথ্যা অ্যালার্ম না পাওয়ার চাবিকাঠি।

মনে রাখবেন যে ইন-বেড এবং বিছানার বাইরে প্রবাহগুলি ভেরিয়েবল (জিনিসগুলি) "এগিয়ে যান" এবং "টাইমআউট" ব্যবহার করে জাগ্রত প্রবাহ দ্বারা বিশ্লেষণ করার জন্য যুক্তিগত ঘটনা। প্রবাহগুলি "সংযুক্ত" জিনিসগুলির দ্বারা "সংযুক্ত"।

আমি পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি যখন পরীক্ষা করছেন তখন অতিরিক্ত "বিজ্ঞপ্তি" জিনিস যোগ করুন কারণ সেগুলি ডিবাগিংয়ের জন্য দরকারী "মুদ্রণ" বিবৃতি হিসাবে কাজ করে

ধাপ 3: ইন-বেড ফ্লো

বিছানা প্রবাহে:

o IFTTT Withings “In-Bed” ট্রিগার দ্বারা ট্রিগার

o "এগিয়ে যান" ভেরিয়েবলকে "মিথ্যা" সেট করে (এটি বিজ্ঞপ্তি পাঠানো থেকে বিরত রাখে)

o "জাগ্রত" প্রবাহের সাথে সংযোগ স্থাপন করে

ধাপ 4: বিছানার বাইরে প্রবাহ

Bed বিছানা প্রবাহের বাইরে

o IFTTT Withings "বিছানার বাইরে" ট্রিগার দ্বারা ট্রিগার

o "এগিয়ে যান" ভেরিয়েবলকে "সত্য" এ সেট করে (এটি পরবর্তী বিছানায় ট্রিগার দ্বারা ওভাররাইড করা যেতে পারে)

o "বিছানার বাইরে" টাইমার শুরু করে (সাধারণত 15 মিনিট- আপনার পছন্দ)

o টাইমআউটে "টাইমআউট" ভেরিয়েবলকে "সত্য" সেট করে

o "জাগ্রত" প্রবাহের সাথে সংযোগ স্থাপন করে

ধাপ 5: জাগ্রত প্রবাহ

জাগ্রত প্রবাহ

o একটি "এবং" ফাংশন সম্পাদন করে যদি "এগিয়ে যান" এবং "সময়সীমা" উভয় সত্য।

o "এগিয়ে যান" পরিবর্তনশীল সত্য (যদি না IFTTT ইন-বেড ট্রিগার আবার জ্বলতে থাকে)

o "টাইমআউট" ভেরিয়েবল সত্য (মানে 15 মিনিটের টাইমার শেষ হয়ে গেছে)

o দূরবর্তী পারিবারিক তত্ত্বাবধায়ক স্মার্টফোনে বিজ্ঞপ্তি পাঠায় যা ইঙ্গিত করে যে প্রিয়জন বিছানা থেকে অনেক দীর্ঘ হয়ে গেছে

লক্ষ্য করুন যে উপরের যুক্তিটি টাইমারকে বিছানার বাইরে ট্রিগার দ্বারা শুরু করার অনুমতি দেয়, কিন্তু যদি প্রিয়জন বিছানায় ফিরে যায় তবে "টাইমআউট" ভেরিয়েবলটি সত্য সেট করার আগে বিজ্ঞপ্তি পাঠানোর অনুমতি দেয় না

ধাপ 6: IFTTT অ্যাপল্ট আপডেট করা

এখন যেহেতু স্ট্রিংফাই প্রবাহ তৈরি হয়েছে, আপনাকে নতুন, আইএফটিটিটি অ্যাপলেটগুলি সংশোধন করতে হবে বা তৈরি করতে হবে যা স্ট্রিংফাই ইন বিছানা এবং বিছানার বাইরে প্রবাহকে আইএফটিটিটি হিসাবে "ব্যবহার করবে"

ধাপ 7: পরীক্ষা

যদিও আপনি এটি দূরবর্তীভাবে সেট করতে পারেন যেহেতু এটি আপনার স্মার্টফোনে চলে, এটি পরীক্ষা করার সর্বোত্তম উপায় হল আপনার প্রিয়জনের বিছানায়।

আমি পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি পরীক্ষা চালানোর জন্য সময়সীমার মান সংক্ষিপ্ত করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার IFTTT সক্রিয় সময়ের মানগুলি দিনের বেলা আপনার পরীক্ষার অনুমতি দেওয়ার জন্য পরিবর্তিত হয়েছে

1. আপনি আপনার স্মার্টফোনে একটি বিজ্ঞপ্তি পাবেন যদি আপনি বিছানা থেকে উঠেন এবং সময়সীমার মান অতিক্রম করে বিছানার বাইরে থাকেন

2. সময়সীমার আগে বিছানায় ফিরে গেলে আপনার বিজ্ঞপ্তি পাওয়া উচিত নয়।

পরীক্ষার পর, IFFT সক্রিয় সময় এবং স্ট্রিংফাই টাইমআউট মানটি আপনার প্রিয়জনের জন্য সবচেয়ে ভাল কি না তা পরিবর্তন করতে ভুলবেন না।

মনে রাখবেন, এই সেটিংগুলি আপনি দূর থেকে দূরবর্তীভাবে সামঞ্জস্য করতে পারেন যদি আপনার প্রয়োজন হয় সেগুলি IFTTT এবং ইন্টারনেটে Stringify অ্যাপে সংরক্ষিত থাকে