সুচিপত্র:
- ধাপ 1: স্টিয়ারিং হুইলের বাম দিকে আপনার ব্রেক রাখুন
- পদক্ষেপ 2: ডান হাতের সমর্থনের জন্য একটি ব্রেস তৈরি করা
- ধাপ 3: স্টিয়ারিং হুইলের সাথে আপনার ডান হাত সংযুক্ত করুন
- ধাপ 4: ফলাফল
ভিডিও: হেমিপ্লেজিয়া রোগীদের জন্য মাউন্টেনবাইক সাহায্যকারী: 4 টি ধাপ
2024 লেখক: John Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-30 08:01
হেমিপ্লেজিয়া রোগীরা এমন লোক যারা ডান বা বাম দিকের (আংশিক) পক্ষাঘাতের শিকার হয়, যার ফলে তাদের শক্তি এবং দৃer়তা কম থাকে। এই লোকদের জন্য, মাউন্টেন বাইকটি সত্যিই কঠিন, কারণ তাদের ব্রেক এবং প্যাডলিং ব্যবহার করে স্টিয়ারিং হুইল ধরে রাখা কঠিন সময়।
এই নির্দেশযোগ্য হেমিপ্লেজিয়া রোগীদের একটি ডান পার্শ্বযুক্ত পক্ষাঘাতের সমাধান প্রদান করার উপর মনোনিবেশ করে, তাদের আবার মাউন্টেন বাইক চালানোর অনুমতি দেয়!
সহায়কের তিনটি অংশ রয়েছে:
- স্টিয়ারিং হুইলের বাম দিকে ব্রেক রাখা
- ডান হাতের সমর্থনের জন্য একটি ব্রেস তৈরি করা
- স্টিয়ারিং হুইলের সাথে আপনার ডান হাত সংযুক্ত করা
আপনার বাজেট এবং/অথবা অ্যাক্সেসিবিলিটির উপর নির্ভর করে আপনি একই সময়ে তিনটি বা তাদের সকলেরই ব্যবহার করতে পারেন।
সিডেনোট: একটি স্টিয়ারিং ড্যাম্পেনার আপনাকে আরও স্থিতিশীলতা প্রদান করে আপনাকে সাহায্য করতে পারে, যাতে আপনি কম সহজেই পড়ে যান। এই অংশটি টিউটোরিয়ালের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা হয়নি, তবে আপনি সর্বদা এটি এখানে দেখতে পারেন:
ধাপ 1: স্টিয়ারিং হুইলের বাম দিকে আপনার ব্রেক রাখুন
এই ধাপে, আমরা স্টিয়ারিং বারের বাম পাশে বাইকের সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য স্থাপন করেছি। এই বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে সামনের এবং পিছনের ব্রেক, সাসপেনশনের বোতাম এবং গিয়ার।
আমাদের ক্ষেত্রে, স্থানান্তরিত গিয়ারগুলি বৈদ্যুতিক, যার অর্থ আপনি দুটি বোতাম চাপিয়ে সেগুলি ব্যবহার করতে পারেন। এটি একটি বরং ব্যয়বহুল সমাধান। বিকল্প একটি ঘূর্ণন গিয়ার, বা একটি ক্লিকগিয়ার ব্যবহার, তবে এই শেষটি শুধুমাত্র ডান হাতের লোকদের জন্য তৈরি করা হয়েছে এবং তাই তাদের বাম হাত ব্যবহার করতে পারে এমন লোকদের জন্য এটি একটি বিকল্প নয়।
ব্রেকগুলির জন্য, আমরা দুটি ভিন্ন ব্রেক লিভার ব্যবহার করেছি, উভয়ই স্টিয়ারিং বারে একে অপরের উপরে মাউন্ট করা। পিছনের বিরতিটি সবচেয়ে দীর্ঘতম (তিন আঙুলের লিভার) এবং সামনের বিরতির অধীনে ইনস্টল করা হয় যা আমরা কিছুটা ছোট বেছে নিয়েছি। (দুই আঙুলের লিভার)।
আমরা ব্র্যান্ড ফর্মুলার বিরতি ব্যবহার করেছি। আমরা তাদের বেছে নিয়েছি, কারণ এগুলি একে অপরের উপরে ইনস্টল করা যায়। আমরা লক্ষ্য করেছি অন্যান্য ব্র্যান্ডের ব্রেক বেশিরভাগ সময়ই অনেক বড় এবং একসাথে ইনস্টল করা কঠিন।
লিঙ্ক:
ছবিতে একইভাবে সবকিছু একসাথে ইনস্টল করা আছে। যদি আপনার বাইকে কাজ করার অভিজ্ঞতা না থাকে, তাহলে আপনার স্থানীয় বাইকের দোকান দেখার পরামর্শ দেওয়া হয়, যেখানে তারা অবশ্যই আপনাকে সাহায্য করতে সক্ষম হবে!
পদক্ষেপ 2: ডান হাতের সমর্থনের জন্য একটি ব্রেস তৈরি করা
আমাদের ক্ষেত্রে ডান বাহু ছিল সবচেয়ে দুর্বল। কব্জি সমর্থন এবং স্টিয়ারিং বার ধরে রাখা সহজ করার জন্য একটি বিশেষ ব্রেস তৈরি করা হয়েছিল। এই ব্রেস এর ভিত্তি হল ডেক্যাথলন থেকে কব্জি রক্ষক। আমরা আমাদের নিজস্ব সাপোর্ট পার্ট তৈরি করেছি এবং এটিকে একটি হুকের সাথে মিলিয়েছি যা স্টিয়ারিং বারে আটকে আছে।
আমরা আমাদের ধনুর্বন্ধনী তৈরি করার জন্য নিচের ধাপগুলি অনুসরণ করেছি: (আপনি ফটোতে প্রতিটি ধাপ খুঁজে পেতে পারেন)
- প্রথমত, আমরা ডেক্যাথলন থেকে একটি ব্রেস কিনেছিলাম, যেখান থেকে আমরা সমর্থনকারী অংশটি সরিয়ে দিয়েছিলাম।
- এরপরে, আমরা অ্যালুমিনিয়াম থেকে দুটি ছোট প্লেট কেটে এবং তাদের একসঙ্গে নালী-টেপ করে আমাদের নিজস্ব সমর্থন প্লেট তৈরি করেছি। আমরা 0.5 মিমি পুরুত্বের দুটি প্লেট ব্যবহার করেছি। আমাদের অংশের মাত্রা যেখানে 15cm উচ্চ এবং 4cm চওড়া, কিন্তু ছোট এবং/অথবা বড় প্লেট ব্যবহারকারীর জন্য উপযুক্ত করা যেতে পারে।
- নিম্নলিখিত ধাপটি হুকটিকে সাপোর্টিং অংশে মাউন্ট করা। আমাদের হুক একটি সাধারণ কোট হ্যাঙ্গার, যা আপনি প্রায় প্রতিটি ডু-ইট স্টোরে কিনতে পারেন। আমরা নীচের লিঙ্কে আমরা যেটি ব্যবহার করেছি তা খুঁজে পেতে পারেন। আমরা এটি দুটি রিভেট ব্যবহার করে মাউন্ট করেছি।
- অবশেষে, দুটি অংশ একত্রিত করার পরে, সমর্থন উপাদানটি কব্জি রক্ষকের পিছনে রাখা হয়েছিল।
এইগুলি আমাদের ব্যবহৃত বিভিন্ন পণ্যগুলির লিঙ্ক:
- কব্জি সুরক্ষক:
- কোট হ্যাঙ্গার:
আপনি সহজেই আপনার স্থানীয় দোকানে এইগুলির জন্য প্রতিস্থাপন খুঁজে পেতে সক্ষম হবেন।
ধাপ 3: স্টিয়ারিং হুইলের সাথে আপনার ডান হাত সংযুক্ত করুন
শেষ ধাপ ছিল এমন কিছু তৈরি করা যা হুককে স্টিয়ারিং বারে আটকে রাখতে দেয়। এর জন্য, আমরা সিমেন্স এনএক্সে একটি অংশ তৈরি করেছি এবং এটি 3D- প্রিন্ট করেছি। দুটি জিপ টাই ব্যবহার করে এই অংশটি সহজেই স্টিয়ারিং বারে স্থির করা যায়।
আপনি উপরের অংশটি নিজেই মুদ্রণ করতে STP- ফাইলগুলি খুঁজে পেতে পারেন। এই ফাইলগুলি যেকোনো অনলাইন 3DHub দ্বারা প্রিন্ট করা যাবে।
বিকল্পভাবে, আপনি একটি পায়খানার হ্যান্ডেলবার ব্যবহার করতে পারেন এবং এটি আপনার স্টিয়ারিং হুইলে মাউন্ট করতে পারেন। এর একটি উদাহরণ এখানে পাওয়া যাবে। আপনি এই ধাপের সাথে সংযুক্ত ফটোতেও এর একটি উদাহরণ দেখতে পারেন।
ধাপ 4: ফলাফল
ব্রেসের সংমিশ্রণ, স্টিয়ারিং বারের অংশ এবং বাম দিকের বাইকের নিয়ন্ত্রণ, আমাদের ক্লায়েন্টের পক্ষে নিজেরাই মাউন্টেন বাইক চালানো সহজ করেছে। আশা করি আমাদের নির্দেশনা আপনার জন্য একই সাহায্য হতে পারে!
শুভকামনা করছি.
স্যান্ডার, গেভিন এবং ম্যাক্সিম
প্রস্তাবিত:
অ্যান্ড্রয়েড ডিভাইসের জন্য বাহ্যিক ব্লুটুথ জিপিএস প্রদানকারীর জন্য সেটআপ: 8 টি ধাপ
অ্যান্ড্রয়েড ডিভাইসের জন্য বহিরাগত ব্লুটুথ জিপিএস প্রদানকারীর জন্য সেটআপ: এই নির্দেশাবলী ব্যাখ্যা করবে কিভাবে আপনার ফোনের জন্য আপনার নিজস্ব বহিরাগত ব্লুটুথ-সক্ষম জিপিএস তৈরি করতে হবে, যেটুকু মাত্র $ 10 তে জ্বালান। উপকরণ বিল: NEO 6M U-blox GPSHC-05 ব্লুটুথ মডিউল ব্লুটুথ লো এনার্জি মডিউলগুলিকে ইন্টারফেস করা হচ্ছে আরডুই
সাহায্যকারী হাত হিসাবে রাবার ব্যান্ড: 4 টি ধাপ
সাহায্যকারী হাত হিসাবে রাবার ব্যান্ড: যদি আপনি একটি পিচ্ছিল পৃষ্ঠে আপনার ছোট প্রকল্পটি সোল্ডার করার চেষ্টা করে সংগ্রাম করে থাকেন তবে এটি আপনার জন্য raতিহ্যগত সাহায্যকারী হাতগুলি কার্পেটেড কাজের পৃষ্ঠে বা যদি তারা আঠালো হয়, বা বোল্ট করা হয় তবে আপনি কি করেন একটি চটকদার পরিবর্তন করতে পারে না
Arduino সঙ্গে গ্যারেজ পার্কিং সাহায্যকারী: 5 পদক্ষেপ (ছবি সহ)
Arduino সঙ্গে গ্যারেজ পার্কিং সাহায্যকারী: চ্যালেঞ্জ যখন আমি আমার গ্যারেজে পার্ক করি তখন জায়গা খুব সীমিত। সত্যিই। আমার গাড়ি (একটি পারিবারিক এমপিভি) উপলব্ধ জায়গার চেয়ে প্রায় 10 সেন্টিমিটার ছোট। আমার গাড়িতে পার্কিং সেন্সর আছে কিন্তু সেগুলো খুবই সীমিত: 20 সেমি নিচে তারা রেড অ্যালার্ট দেখায় তাই এটা
নিজেকে 12V -এর জন্য পুনর্নির্মাণের পরিবর্তে LED লাইট স্ট্রিংগুলির জন্য 12V-to-AC- লাইন বৈদ্যুতিন সংকেতের মেরু বদল করার জন্য নিজেকে বোঝান: 3 ধাপ
নিজেকে 12V এর জন্য রি-ওয়ারিংয়ের পরিবর্তে LED লাইট স্ট্রিংগুলির জন্য 12V-to-AC- লাইন বৈদ্যুতিন সংকেতের মেরু বদল করার জন্য নিজেকে বোঝান: আমার পরিকল্পনাটি সহজ ছিল। আমি একটি প্রাচীর-চালিত LED আলোর স্ট্রিংকে টুকরো টুকরো করে কাটতে চেয়েছিলাম এবং 12 ভোল্ট বন্ধ করার জন্য এটিকে পুনরায় চালিত করেছিলাম। বিকল্প ছিল একটি পাওয়ার ইনভার্টার ব্যবহার করা, কিন্তু আমরা সবাই জানি তারা ভয়ানক অদক্ষ, তাই না? ঠিক? নাকি তারা?
কোট হ্যাঙ্গার সাহায্যকারী হাত: 6 টি ধাপ
কোট হ্যাঙ্গার হেল্পিং হ্যান্ডস: আমি যখন অনেক হেল্পিং হ্যান্ডস ইন্সট্রাকটেবলের মাধ্যমে পড়ছিলাম, কিছু অংশে আমি সহজেই হাত পেতে পারছিলাম না। সুতরাং, আমি বিছানায় চিন্তা করি, হার্ডওয়্যার স্টোরগুলিতে ভ্রমণ করি এবং আপনি কী জানেন, আমি কিছু সহায়ক হাত তৈরির একটি সহজ উপায় খুঁজে পেয়েছি। তারা হল