হ্যালোথেরাপি মাস্ক: 8 টি ধাপ

2024 লেখক: John Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-30 07:57

হ্যালোথেরাপি, গ্রিক আলা থেকে উদ্ভূত, যার অর্থ "লবণ", এটি বিকল্প ofষধের একটি রূপ যা লবণের ব্যবহার করে।

সাধারণ ঠান্ডা, হাঁপানি, অ্যালার্জি, নিউমোনিয়া, সাইনোসাইটিস এবং আরও অনেক অসুস্থতা ছিল এবং বাতাসে কিছু লবণ দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। যদি আপনার কাছে লবণের গুহা বা লবণের খনি থাকে (ইউটিউব মন্তব্য বিভাগগুলি গণনা করা হয় না), কেবল সেখানে যান এবং নিম্নলিখিতগুলি উপভোগ করুন:

এটি একটি খুব পরিষ্কার মাইক্রোক্লিমেট, ব্যাকটেরিয়া মুক্ত এবং এটি মাইক্রোস্কোপিক আকারের লবণ স্ফটিক সমৃদ্ধ, যা ট্রেস উপাদান ধারণ করে। লবণ গুহা শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গগুলির কার্যকলাপকে উদ্দীপিত করে, ব্রোঞ্চির স্ব-পরিষ্কার প্রভাবকে সহায়তা করে, এইভাবে শ্লেষ্মার প্রদাহ নিরাময় হবে। বাতাসের তাপমাত্রা স্থায়ী, 19-21 C আপেক্ষিক আর্দ্রতা 70%। কাশি, থুথু, ভারী শ্বাস -প্রশ্বাসের লক্ষণগুলি খুব অল্প সময়ের মধ্যে উপশম হবে। এটি ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে এবং সাধারণ ঠান্ডার লক্ষণগুলি থেকেও মুক্তি দেয়।

আমি প্রায় এক দশক আগে নিউমোনিয়ায় মারা গিয়েছিলাম এবং ফিরে আসা জটিলতা কাটিয়ে উঠতে আমি অনেক কৃত্রিম লবণের গুহা চেষ্টা করেছি। আপনাকে অবশ্যই সেখানে নিয়মিত যেতে হবে কিন্তু এটা অনেক সময়। এটি সমাধান করতে এবং লবণের ইতিবাচক প্রভাবগুলি উপভোগ করতে: একটি বহনযোগ্য লবণের পাইপ কিনুন! কিন্তু শ্বাস নেওয়া কঠিন, আপনাকে অবশ্যই এটি আপনার হাত দিয়ে ধরতে হবে এবং এটি আপনার সৃষ্টি নয়!

আমি আপনাকে দেখাব, কিভাবে আপনার নিজের লবণের মুখোশ তৈরি করবেন যা সারাদিন পরা যায়! উপকরণ কিনতে প্রায় 2 ঘন্টা সময় লাগবে।

ধাপ 1: সরঞ্জাম এবং উপকরণ প্রয়োজন

জিনিসগুলি সহজ করতে: একটি কার্টিজ প্যাক সহ একটি শিল্প, পুনরায় ব্যবহারযোগ্য শ্বাসযন্ত্র কিনুন। এগুলি সারা দিন পরার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, বেশ আরামদায়ক এবং কার্তুজের ওজন ধরে রাখতে পারে। মেডিকেল মাস্ক ওজন ধরে রাখতে পারে না এবং কুৎসিত দেখায়!

আপনার কিছু লবণ লাগবে। সূক্ষ্ম শস্য ভুলে যান, আপনার মোটা শস্য বা অতিরিক্ত মোটা শস্যের প্রয়োজন হবে! আমি হিমালয়ীয় লবণ ব্যবহার করেছি (যদি আপনি গোলাপী লবণ সম্পর্কে ভাবতেন) তবে আপনি যে কোনও ধরণের চয়ন করতে পারেন যতক্ষণ না এটি সূক্ষ্ম শস্যযুক্ত হয়।

আপনার কিছু তারের জাল (ধাতব মশারির জাল ঠিক হওয়া উচিত), ধাতু কাটার কাঁচি (যদি আপনি প্লাস্টিকের জাল ব্যবহার করেন তবে কেবল নিয়মিত কাঁচি ব্যবহার করুন, আমি ধাতু পছন্দ করি কারণ এটি বাঁকতে পারে) এবং শেষ কিন্তু কমপক্ষে নয়: গরম আঠালো বন্দুক।

পদক্ষেপ 2: চ্ছিক - কাস্টম মুদ্রিত ফিল্টার কার্তুজ

এটি তৈরি করতে আমার 2 বছর এবং একটি বিশ্বব্যাপী মহামারী লেগেছিল, কিন্তু এটি অবশেষে এখানে!

আপনি এখন মাস্কের জন্য 3D মুদ্রণ কাস্টম ফিল্টার কার্তুজ করতে পারেন, তাই আর নতুন কার্তুজ হ্যাকিং করবেন না।

ফাইলগুলি এখানে পাওয়া যাবে:

ধাপ 3: ফিল্টার তৈরি করা

ধাপ 0: কার্তুজের উপরের অংশটি কেটে ফেলুন এবং খালি করুন। আপনি সম্ভবত কিছু সক্রিয় কার্বন এবং কাগজ ফিল্টার পাবেন। আপনি পরে কাগজ ফিল্টার প্রয়োজন হবে!

আপনার জাল সমতল করুন। আমি এটা মানে। শুধু একটি ছোট বিকৃতি সব পার্থক্য করতে পারে!

প্রতিটি কার্তুজের জন্য কমপক্ষে 2 টি রূপরেখা আঁকুন, উপরের স্তরের জন্য একটি, নীচের অংশের জন্য একটি। কেটে ফেল! আমার শ্বাসযন্ত্রের 2 টি কার্তুজ আছে, তার মানে 4 টি ধাতব ফিল্টার।

ধাপ 4: জাল চেক করুন

জালের উপর কিছু লবণ দিন। এটি কি বেশিরভাগ লবণ ধারণ করে? আশা করি, হ্যাঁ। কিছু পড়ে যাবে!

যদি না হয়, না গিয়ে আরও কিছু ঘন জাল কিনুন, একটি শেষ সুযোগ: কার্টিজটি 45 turn ঘুরান এবং প্রতিটি কার্তুজের জন্য অন্য একটি ফিল্টার কাটুন! যদি গর্তগুলি এখনও খুব বড় হয়, দুর্ভাগ্য। আপনি যদি ধাতব মশারি কিনে থাকেন এবং মোটা দানার লবণ পড়ে যায়: হয় আপনার মশা খুব বড় হয় অথবা লবণ খুব ভালো!

ধাপ 5: নিচের ফিল্টার

এখন নিচের স্তরটি োকান! ধাতুটিকে আস্তে আস্তে এবং সমানভাবে ধাক্কা দিন (প্লাস্টিকের জাল এই সময়ে ভেঙে যেতে পারে) এবং এটিকে নীচে মাপসই করুন! প্রান্তগুলি ধাক্কা দিন যতক্ষণ না এটি নীচে বসে থাকে।

আপনার যদি 45 ° স্তরও থাকে তবে এটিও সন্নিবেশ করান!

ধাপ 6: লবণ দিয়ে ফিল্টারগুলি পূরণ করুন

এখন আপনার লবণ পান এবং কার্তুজ পূরণ করুন!

সমানভাবে ভরাট করার সময় এটিকে একটু নাড়ুন! (কিছু সূক্ষ্ম লবণ পড়ে যাবে)

কাগজের ফিল্টার এবং উপরের ধাতব স্তরের জন্য কিছু জায়গা ছেড়ে দিন। আপনি যদি কাগজের ফিল্টার হারিয়ে ফেলেন তবে চিন্তা করবেন না, কেবল কিছু ভ্যাকুয়াম ক্লিনার ফিল্টার ব্যবহার করুন, তবে HEPA ফিল্টার নয়! এটা ব্যবহার করা কঠিন হবে!

ধাপ 7: শীর্ষ ঠিক করা

শেষ ধাপ: ফিল্টারে লবণ রাখুন!

আপনার লবণের উপরে আপনার কাগজের ফিল্টার রয়েছে, শেষ ধাতব জালের স্তরগুলি, এখন গরম আঠালো বন্দুক পান এবং ফিল্টারে জালটি আঠালো করুন! আপনি যদি চতুর হন তবে আপনি 100% ফিল্টারটি পূরণ করেননি এবং আপনি সহজেই জালটি ফিট করতে পারেন!

ধাপ 8: আপনার মাস্ক উপভোগ করুন

এখন আপনার মাস্ক ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত!

তবে আপনাকে অবশ্যই এই বিষয়গুলি মনে রাখতে হবে:

1. এই মাস্ক সঠিক চিকিৎসার বিকল্প নয়! এটা শুধু অনেক সাহায্য করে।
2. আপনি শুধু ফিল্টারিং এজেন্টকে ফেলে দিয়েছেন! কার্তুজগুলি চিহ্নিত করুন এবং শিল্প পরিবেশে সেগুলি ব্যবহার করবেন না!
3. অথবা কোন ক্ষতিকর পরিবেশে! লবণ ক্ষতিকারক গ্যাস ফিল্টার করতে পারে না! রাসায়নিক বা জৈবিক আক্রমণের ক্ষেত্রে এটি কোন জাদুকরী যন্ত্র নয়!
4. এছাড়াও ফিল্টারিং এজেন্ট এবং লবণ মেশানোর চেষ্টা করবেন না! আপনি কার্যকারিতা হারাবেন এবং এটি অপব্যবহার করলে কাউকে ক্ষতি করতে পারে বা হত্যা করতে পারে!
5. লবণ বছরের জন্য যথেষ্ট হবে কিন্তু যদি আপনি মনে করেন যে এটি চলে গেছে তা পরীক্ষা করুন।

আপনি যদি আমার কাজ পছন্দ করেন, এখানে বা আমার ইউটিউব চ্যানেলে আমার অন্যান্য সৃষ্টি দেখুন!

এছাড়াও আপনি আমার Patreon খুব চেক করতে পারেন!