ব্যথার জন্য DIY হাই পাওয়ার্ড রেড লাইট থেরাপি 660nm টর্চলাইট টর্চ: 7 টি ধাপ

2024 লেখক: John Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-30 07:56

আপনি কি মাত্র 80 ডলারে একটি উচ্চ ক্ষমতাসম্পন্ন DIY 660nm রেড লাইট থেরাপি টর্চলাইট টর্চ তৈরি করতে পারেন? কিছু কোম্পানি বলবে যে তাদের কিছু বিশেষ সস বা উচ্চ ক্ষমতা সম্পন্ন ডিভাইস আছে, কিন্তু এমনকি তারা তাদের সংখ্যাগুলিকে চিত্তাকর্ষক করে তুলছে।

একটি যুক্তিসঙ্গতভাবে ডিজাইন করা 660nm LED রেড লাইট থেরাপি ফ্ল্যাশলাইট লক্ষ্যযুক্ত এলাকা, ত্বকের স্বাস্থ্য, ব্যথা বা ব্যথা, এবং সম্ভবত প্রদাহের জন্যও দুর্দান্ত হতে পারে। যদি আমি খুব বেশি সময় ধরে কম্পিউটার এবং ফোনে কাজ করি তবে আমি আমার থাম্ব এবং কব্জির চারপাশে ব্যাথার জন্য এটি ব্যবহার করি। এবং প্রায়শই এটি আমার হাঁটু এবং পায়ের জন্য সহায়ক।

দুর্ভাগ্যবশত, অনুপযুক্ত পরিমাপ পদ্ধতির কারণে অনেক কোম্পানি ব্যাপকভাবে মিথ্যা বিজ্ঞাপিত পাওয়ার আউটপুট দিয়ে মহিমান্বিত ফ্ল্যাশলাইট বিক্রি করছে। কিছু উচ্চ ক্ষমতার ফ্ল্যাশলাইট এবং টর্চগুলি 300 থেকে 800mW/cm anywhere 2 পর্যন্ত যে কোনও জায়গায় সরবরাহ করার দাবি করে। এটি আসলে আক্ষরিক সেকেন্ডের মধ্যে একটি থেরাপিউটিক ডোজ সরবরাহ করবে, এবং এটি খুব বেশি সময় ধরে ব্যবহার করলে নেতিবাচক প্রভাব বা এমনকি পুড়ে যাবে। স্পষ্টতই এটি এমন নয়। যদি ডিভাইস বা ত্বক দ্রুত গরম না হয়, তাহলে এই ডিভাইসগুলি থেকে পাওয়ার ড্র এত বেশি আউটপুট পেতে আইন পদার্থবিজ্ঞানকে অমান্য করবে।

তারপরে হালকা প্যানেল এবং COB লাইট রয়েছে যা 10 সেন্টিমিটার দূরে 100 বা 200 মেগাওয়াট/সেমি^2 এর বেশি নির্গত হওয়ার দাবি করে। স্পষ্টতই এটি একটি বড় চোখের বিপদ যদি সত্য হয়, এবং যদি ত্বক থেকে ইঞ্চি দূরে ব্যবহার করা হয় তবে 95% পর্যন্ত আলো প্রতিফলিত হবে। এই কারণেই হালকা থেরাপি সরবরাহ করার সর্বোত্তম উপায় হল প্রতিফলন ক্ষতি হ্রাস করার জন্য ত্বকের যোগাযোগ।

প্রতারণার এই সমস্ত স্তরগুলি কেবল একটি হতাশাজনক গ্রাহকের অভিজ্ঞতাই দেয় না, তবে গ্রাহকরা যারা চিকিত্সার কারণে এই ডিভাইসগুলির উপর নির্ভর করে তারা তাদের পছন্দসই ফলাফল পাবে না। এর ফলে মানুষ রেড লাইট থেরাপি ব্র্যান্ড এবং এই প্রযুক্তির কার্যকারিতার প্রতি বিশ্বাস হারায়।

আমি একটি ফ্ল্যাশলাইট-টাইপ ফটোবায়োমোডুলেশন পণ্য থেকে সর্বোচ্চ সম্ভাব্য আউটপুট দেখতে চেয়েছিলাম। যা পরিণত হয়েছে একটি খুব সহজ একটি মৌলিক উচ্চ-চালিত মশাল একত্রিত করার জন্য একটি বিকল্পের সাথে এটি সম্পূর্ণরূপে নির্মাণের জন্য কোন সোল্ডারিং প্রয়োজন নেই!

পরবর্তীতে, আমরা এই আলোর অপটিক্যাল আউটপুট এবং বিদ্যুৎ খরচ পরিমাপ করে দেখব এটি আসলে কতটা শক্তিশালী।

সরবরাহ

LED সরবরাহ 5-ওয়াট মডিউল কিট:

-ক্রি 3-ইউপি এক্সপি-ই

- গভীর লাল 660nm

- স্পট অপটিক

- পূর্বে সমবেত

2.1 মিমি মহিলা ব্যারেল প্লাগ অ্যাডাপ্টার

12 ভোল্ট অ্যাডাপ্টার

(আমি এটি ব্যবহার করি কারণ আমি এটি কম EMF হিসাবে পরীক্ষা করেছি)

সরঞ্জাম:

ছোট ফিলিপস হেড স্ক্রু ড্রাইভার

ধাপ 1: LED মডিউল কিট এবং সরঞ্জাম অর্ডার করুন

LEDSupply থেকে LED মডিউল কিট অর্ডার করা অর্ধেকেরও বেশি কাজ

LEDSupply একটি 5-ওয়াট কিট এবং 10-ওয়াট কিট আছে।

10 ওয়াটের কিট তারা আপনাকে অনেক বড় এবং ঘন অ্যালুমিনিয়াম ঘের এবং LED এর জন্য একটি উচ্চ শক্তি ধ্রুবক-বর্তমান ড্রাইভার সরবরাহ করবে।

5-ওয়াটের কিটে একটি ছোট অ্যালুমিনিয়াম ঘের এবং LED এর জন্য একটি কম চালিত ড্রাইভার রয়েছে।

যেহেতু আমি জানতাম যে আমি যাই হোক না কেন একটি খুব উচ্চ ক্ষমতা সম্পন্ন আলো পেতে হবে, আমি এই টিউটোরিয়ালের জন্য 5-ওয়াট কিট করেছি। আপনি ছবিতে মাপের তুলনা দেখতে পারেন। 10-ওয়াটের বড় অ্যালুমিনিয়াম ঘেরটি LED থেকে আরও তাপ শোষণ করতে এবং এটি উত্পাদিত তাপকে ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য আরও বেধ। সুতরাং আপনি যদি এটি ক্রমাগত চালানোর পরিকল্পনা করেন তবে এটি আরও ভাল হতে পারে।

1-আপ বা 3-আপ 660nm ক্রি এক্সপি-ই নির্বাচন করুন

• 3-আপ LED একটি একক স্টারবোর্ডে 3 পৃথক LEDs আছে!
• 1-আপ এলইডি স্টারবোর্ডে শুধুমাত্র 1 টি LED আছে।

আমরা এই টিউটোরিয়ালে পাওয়ার চাই, তাই আমরা 3-আপ LED করছি। একটি কম শক্তি, নিরাপদ, এবং এখনও কার্যকর আলো জন্য 1-আপ LED করা পুরোপুরি সূক্ষ্ম। আসলে, আমি ব্যক্তিগতভাবে 1-আপ নেতৃত্ব পছন্দ করি কারণ আমি আমার ত্বকে খুব বেশি তাপ পছন্দ করি না।

স্পট অপটিক নির্বাচন করুন - আপনাকে একটি সংকীর্ণ লেন্স কোণ দেয় যা আলোকে যতটা সম্ভব টাইট করে।

প্রাক-একত্রিত বা অ-সমবেত নির্বাচন করুন।

• আপনি যদি কোনও সোল্ডারিং বা সমাবেশ করতে না চান তবে প্রাক-একত্রিত নির্বাচন করুন! এই কিটটি প্রাক-একত্রিত এবং একসঙ্গে বিক্রি করা মাত্র 10 ডলার।
• আপনার LED সমাবেশ এবং সোল্ডারিং দক্ষতা অনুশীলন করার জন্য অ-একত্রিত নির্বাচন করুন। ভবিষ্যতে আরও DIY রেড লাইট থেরাপি তৈরি করা আপনার জন্য দরকারী দক্ষতা হতে পারে।

ধাপ 2: একত্রিত করুন এবং সংযুক্ত করুন

যদি আপনি অ-সমবেতকে বেছে নেন, তাহলে এগিয়ে যান এবং আলো একসাথে রাখুন!

যদি আপনি একত্রিত নির্বাচন করেন, তাহলে আপনাকে যা করতে হবে তা হল 2.1 মিমি ব্যারেল প্লাগ অ্যাডাপ্টার সংযুক্ত করা। শুধু (+) সঙ্গে লাল তারের লাইন, এবং (-) সঙ্গে কালো তারের। তারপরে ফিলিপস হেড স্ক্রু ড্রাইভার দিয়ে এটি শক্ত করে নিন।

এটাই!

ধাপ 3: এটি চালু করুন

এখন শুধু পাওয়ার অ্যাডাপ্টারে প্লাগ করুন এবং আপনার শিল্পের সবচেয়ে শক্তিশালী রেড লাইট থেরাপি ফ্ল্যাশলাইট আছে!

মনে রাখবেন এই আলোকে আপনার চোখে লক্ষ্য করবেন না। এই উচ্চ ক্ষমতাসম্পন্ন আলো ব্যবহার করার সময় উপযুক্ত নিরাপত্তা চশমা পরার কথা বিবেচনা করুন।

ধাপ 4: আউটপুট পরীক্ষা করা।

এবার আমাকে লেজারবি হবিস্ট লেজার পাওয়ার মিটারের সাথে পরীক্ষা করতে হবে, কারণ আমার SANWA লেজার পাওয়ার মিটারের সাথে পড়া খুব বেশি। আপনি জানবেন যে একটি কোম্পানি যদি টেনমার্স TM-206 বা TES-1333 এর মত সস্তা সৌর বিদ্যুৎ মিটার ব্যবহার করে তবে তাদের তীব্রতাকে মিথ্যা বলছে।

স্পট অপটিক্স কীভাবে আউটপুট করছে তার কারণে অপটিক্সের মুখ জুড়ে কিছু পাওয়ার আউটপুট বৈচিত্র রয়েছে। কিন্তু এটি 40 থেকে 100 মেগাওয়াটের মধ্যে চিত্তাকর্ষকভাবে উচ্চ সংখ্যা বের করে দিচ্ছে। যা আমরা যখন 0.09 সেমি^2 সেন্সরের পৃষ্ঠের ক্ষেত্রফল দ্বারা ভাগ করি, তখন আমরা 444 থেকে 1, 111mW/cm^2 এর মধ্যে পাই। এটি অবিশ্বাস্যভাবে উচ্চ, যা মনে হয় গড় আউটপুট প্রায় 666 মেগাওয়াট/সেমি^2।

এই ধরনের আউটপুট গরম অনুভব করতে পারে, বিশেষ করে যখন ত্বকের গা dark় অংশ বা তার গা dark় লোমযুক্ত এলাকাগুলি লক্ষ্য করে। চুল দ্রুত গরম হয় এবং আমাকে প্রায় 30 সেকেন্ডের মধ্যে জ্বলন্ত সংবেদন দেয়।

ধাপ 5: বিদ্যুৎ খরচ পরীক্ষা করা

রেড লাইট থেরাপি ডিভাইসের আপেক্ষিক শক্তি যাচাই করার আরেকটি উপায় হল ওয়াট খাওয়া। এটি লোকদের জানার ফলাফল যে কোম্পানিগুলি তীব্রতা সম্পর্কে মিথ্যা বলে, তাই কিল-এ-ওয়াট বা মাল্টি-মিটার দিয়ে প্রকৃত ওয়াট পরিমাপ করা ডিভাইসের মধ্যে শক্তি তুলনা করার একটি ভাল উপায়।

Amps: 0.46 Amps

ভোল্টেজ: 12.23 ভোল্ট

ওয়াট (Amps * Volts) = 5.6 W

যে 5.6 ওয়াট এই আলো দ্বারা খাওয়া হচ্ছে! আলোর প্যানেলে বেশিরভাগ পৃথক LEDs সবেমাত্র 1 ওয়াট পর্যন্ত পৌঁছেছে, যদিও তারা 5 ওয়াট LEDs বলে দাবি করে। কিন্তু ভিতরে একটি ডিসি-ডিসি ড্রাইভার আছে যা এই ইউনিটে কিছু ওয়াটেজ ব্যবহার করে, এবং তারপর LEDs। তাই এটি রেড লাইট থেরাপি প্যানেলে পৃথক LEDs এর বিদ্যুত ব্যবহারের চেয়ে 3 থেকে 5 গুণ বেশি খরচ করছে।

ধাপ 6: আলোর অনুপ্রবেশ পরীক্ষা করুন

রেড এবং এনআইআর লাইট থেরাপির অন্যতম প্রধান বৈশিষ্ট্য হল বর্ণালীর অন্যান্য রঙের তুলনায় ত্বকে প্রবেশ করার অনন্য ক্ষমতা। কিছু লোক শরীরে লাল আলোর অনুপ্রবেশ সম্পর্কে সন্দেহ পোষণ করে, দ্রুত চেক করে বিষয়টি পরিষ্কার করা যাক।

আপনি যদি আপনার স্মার্টফোনে সাদা "টর্চলাইট" এর উপর আপনার গোলাপী আঙুলটি ধরে রাখেন, তাহলে আপনি আঙুলের ডগা লাল দেখবেন। এর কারণ হল অন্য সব রং ব্লক এবং শুধুমাত্র লালই ভেদ করছে।

আচ্ছা কিছু কোম্পানি আপনাকে দেখাবে যে কিভাবে তাদের উচ্চ ক্ষমতাসম্পন্ন টর্চলাইট হাতের তালু দিয়ে নাকের অন্য প্রান্তে প্রবেশ করতে পারে। এটা চিত্তাকর্ষক দেখায়, কিন্তু আমার অভিজ্ঞতার মধ্যে কোন সাধারণ লাল কৌশলগত টর্চলাইট দিয়ে করা যেতে পারে।

নাকের মধ্য দিয়ে জ্বলজ্বল করা এই অতি উচ্চ ক্ষমতাসম্পন্ন রেড লাইট থেরাপি টর্চলাইটের সাথে বাচ্চাদের খেলা। আমি আমার পায়ের "তালু" দিয়েও চমত্কার অনুপ্রবেশ পেতে পারি! এটি হাতের চেয়ে অনেক বেশি ঘন এবং এমনকি শক্ত ত্বকও আছে!

এটি লক্ষ্যযুক্ত অনুপ্রবেশকারী চিকিত্সার জন্য আসল চুক্তি। আমি সন্দেহ করি যে কোন হালকা প্যানেল যা আপনাকে 6 ইঞ্চি দূরে দাঁড়িয়ে থাকতে হবে এই ধরনের অনুপ্রবেশ পেতে হবে কারণ বেশিরভাগ আলো ত্বক থেকে প্রতিফলিত হবে।

ধাপ 7: অস্বীকৃতি

এই আলো খুব উচ্চ ক্ষমতাসম্পন্ন হতে পারে। চোখের সুরক্ষার জন্য অতিরিক্ত সতর্কতা প্রদর্শন করা উচিত, সেইসাথে ইলেকট্রনিক্স প্রকল্পগুলির সাথে বৈদ্যুতিক নিরাপত্তা এবং তাপীয় নিরাপত্তার সমস্ত স্বাভাবিক সুরক্ষা বিবেচনা করা উচিত।

এই নিবন্ধের সমস্ত তথ্য শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যে। এটি কোনও রোগের চিকিৎসা, নির্ণয় বা নিরাময়ের উদ্দেশ্যে নয়। রেড লাইট থেরাপি সহ নতুন কোন স্বাস্থ্য কার্যক্রম শুরু করার আগে দয়া করে আপনার ডাক্তার বা বিশ্বস্ত সুস্থতা অনুশীলনকারীর সাথে পরামর্শ করুন।