সুচিপত্র:
- ধাপ 1: জক স্ট্র্যাপ/প্যান্ট (ব্রিজার)
- ধাপ 2: স্কেট
- ধাপ 3: শিন প্যাড
- ধাপ 4: কাঁধের প্যাড
- ধাপ 5: কনুই প্যাড
- ধাপ 6: হেলমেট
- ধাপ 7: গ্লাভস
- ধাপ 8: খালি ব্যাগ
- ধাপ 9: ভিডিও
ভিডিও: কম 101 হকি খেলার জন্য কীভাবে সাজবেন !: 9 টি ধাপ
2024 লেখক: John Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-30 08:01
আমি আপনাকে হকি গিয়ার লাগাতে শেখাব। বিশ্বাস করুন বা না করুন, এই পাগলামির একটি পদ্ধতি আছে। আমি প্রতিটি ধাপে ধাপে ধাপে এগিয়ে যাব।
ধাপ 1: জক স্ট্র্যাপ/প্যান্ট (ব্রিজার)
ধাপ 1 এর জন্য, আমি একটি জক স্ট্র্যাপ লাগাতে যাচ্ছি (যা আমি দেখাতে যাচ্ছি না, কারণ এটি একটি আন্ডারগার্মেন্ট)। আপনি সেগুলো পরেন যেমন আপনি অন্তর্বাস পরেন। সুতরাং আমরা এখন পরবর্তী ধাপে এগিয়ে যাব। প্যান্ট/বাতাসে, আপনি সেগুলিকে সাধারণ প্যান্টের মতো করে রাখুন এবং সেগুলি আপনার কোমরের চারপাশে টানুন। আপনি তাদের শক্ত করার জন্য তাদের ক্লিপ করুন। নিশ্চিত করুন যে তারা আঁটসাঁট অথবা তারা একটি খেলার সময় নিচে পড়ে যেতে পারে।
ধাপ 2: স্কেট
ধাপ 2: স্কেট
স্কেটগুলি রাখা সবচেয়ে কঠিন যন্ত্রপাতি। এগুলি অবশ্যই এমন একটি পৃষ্ঠে রাখতে হবে যা সিমেন্ট বা ফুটপাথ নয়, কারণ আপনার ব্লেড ক্ষতিগ্রস্ত হবে। তুমি তোমার স্কেটগুলোকে জুতার মত পরিয়ে দাও। কঠিন অংশটি তাদের শক্ত করছে। তাদের একটি আরামদায়ক ফিটের সাথে আবদ্ধ করা একেবারে প্রয়োজনীয়। যদি তারা খুব আলগা হয়, আপনার গোড়ালি কোন সমর্থন থাকবে না।
ধাপ 3: শিন প্যাড
ধাপ 3: শিন প্যাড
শিন প্যাড আপনার হাঁটু এবং শিন্সে রাখা হয়। আপনি বাম এবং ডান সাথে ডান মিলান। আপনি তাদের উপর রাখুন এবং আপনার পায়ের চারপাশে ভেলক্রো করুন। আবার, তাদের চটচটে রাখুন যাতে তারা চারপাশে পিছলে না যায়।
ধাপ 4: কাঁধের প্যাড
ধাপ 4: কাঁধের প্যাড
কাঁধের প্যাডগুলি আপনার মাথার উপরে রাখা হয় এবং আপনার কাঁধের চারপাশে স্ন্যাগ লাগানো হয়। তারা আপনার বাহু এবং আপনার বুকের চারপাশে ভেলক্রো করে। জার্সি শেষ পর্যন্ত কাঁধের প্যাডের উপর দিয়ে যাবে।
ধাপ 5: কনুই প্যাড
ধাপ 5: কনুই প্যাড
কনুই প্যাডগুলি আপনার বাম এবং ডান কনুই দ্বারা মিলে যায়। আপনি প্রতিটি প্যাড ডান কনুইতে রাখুন এবং ভেলক্রোটি শক্তভাবে চারপাশে রাখুন। সঠিকভাবে না লাগালে তারা পিছলে যাবে।
ধাপ 6: হেলমেট
ধাপ 6: হেলমেট
শিরস্ত্রাণটি আপনার মাথার উপর রাখা হয়েছে এবং শক্ত করে বেঁধে রাখা হয়েছে। আপনার মাথা নিরাপদ রাখতে সাহায্য করার জন্য একটি হেলমেট থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, যদি এটি পড়ে বা সংঘর্ষ হয়।
ধাপ 7: গ্লাভস
ধাপ 7: গ্লাভস
পোশাক পরার শেষ ধাপ হচ্ছে আপনার হাতে গ্লাভস লাগানো। তারা আপনার হাত লাঠি এবং pucks থেকে রক্ষা করবে।
ধাপ 8: খালি ব্যাগ
আপনার গিয়ার এখন সব চালু থাকা উচিত এবং আপনার খেলাটি খেলতে প্রস্তুত হওয়া উচিত। আপনি দেখতে পাচ্ছেন, আমার ব্যাগ এখন খালি। গুড লাক এবং মজা আছে!
ধাপ 9: ভিডিও
দয়া করে আমার হকি গিয়ার লাগানোর ধাপে ধাপে আমার ভিডিও সংযুক্ত দেখুন। আমি আশা করি তুমি উপভোগ করবে.
ধন্যবাদ.
প্রস্তাবিত:
একটি শিম ব্যাগ টস বেসবল খেলার জন্য ইলেকট্রনিক স্কোরিং: Ste টি ধাপ (ছবি সহ)
একটি শিম ব্যাগ টস বেসবল গেমের জন্য ইলেকট্রনিক স্কোরিং: এই নির্দেশাবলী ব্যাখ্যা করবে কিভাবে স্বয়ংক্রিয়ভাবে একটি শিম ব্যাগ টস বেসবল থিমযুক্ত গেমের জন্য বৈদ্যুতিনভাবে স্কোর রাখা যায়। আমি কাঠের খেলার বিস্তারিত নির্মাণ দেখাব না, সেই পরিকল্পনাগুলি আনা হোয়াইটের ওয়েবসাইটে পাওয়া যাবে: https: // www
ডিজিটাল খেলার মাঠ - দৃষ্টি প্রতিবন্ধী শিশুদের জন্য অন্তর্ভুক্ত: 13 টি ধাপ (ছবি সহ)
ডিজিটাল খেলার মাঠ - দৃষ্টিপ্রতিবন্ধী শিশুদের জন্য অন্তর্ভুক্ত: এই নির্দেশযোগ্য একটি পূর্ববর্তী প্রকল্পের সাথে শুরু হয় - একটি একক চাপের প্যাড তৈরি করার জন্য - এবং তারপর এই সহজ প্রযুক্তির প্রকল্পটি কীভাবে একটি সম্পূর্ণ খেলার মাঠকে ডিজিটাল করে তোলা যায় তা দেখানোর জন্য এটি আরও এগিয়ে নেয়! এই প্রযুক্তি ইতিমধ্যে আকারে বিদ্যমান
কৌতুকপূর্ণ চাপ সংবেদনশীল প্যাড (ডিজিটাল খেলার মাঠের জন্য - এবং আরো): 11 টি ধাপ (ছবি সহ)
কৌতুকপূর্ণ চাপ সংবেদনশীল প্যাড (ডিজিটাল খেলার মাঠের জন্য - এবং আরো): এটি আপনাকে একটি চাপ -সংবেদনশীল প্যাড কিভাবে তৈরি করতে হয় তা দেখানোর জন্য একটি নির্দেশযোগ্য - যা ডিজিটাল খেলনা বা গেম তৈরি করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি একটি বড় স্কেল সংবেদনশীল প্রতিরোধক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, এবং যদিও কৌতুকপূর্ণ, এটি আরো গুরুতর প্রকল্পের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে
নিজেকে 12V -এর জন্য পুনর্নির্মাণের পরিবর্তে LED লাইট স্ট্রিংগুলির জন্য 12V-to-AC- লাইন বৈদ্যুতিন সংকেতের মেরু বদল করার জন্য নিজেকে বোঝান: 3 ধাপ
নিজেকে 12V এর জন্য রি-ওয়ারিংয়ের পরিবর্তে LED লাইট স্ট্রিংগুলির জন্য 12V-to-AC- লাইন বৈদ্যুতিন সংকেতের মেরু বদল করার জন্য নিজেকে বোঝান: আমার পরিকল্পনাটি সহজ ছিল। আমি একটি প্রাচীর-চালিত LED আলোর স্ট্রিংকে টুকরো টুকরো করে কাটতে চেয়েছিলাম এবং 12 ভোল্ট বন্ধ করার জন্য এটিকে পুনরায় চালিত করেছিলাম। বিকল্প ছিল একটি পাওয়ার ইনভার্টার ব্যবহার করা, কিন্তু আমরা সবাই জানি তারা ভয়ানক অদক্ষ, তাই না? ঠিক? নাকি তারা?
পতনের জন্য বা স্কুলে ফিরে যাওয়ার জন্য একটি আপেল মালা কীভাবে তৈরি করবেন: 13 টি ধাপ (ছবি সহ)
কিভাবে পতন বা স্কুলে ফিরে যাওয়ার জন্য একটি আপেল মালা তৈরি করবেন: রুটস অ্যান্ডউইংসকোর Anjeanette, অনুভূতি এবং উপাদান থেকে এই আরাধ্য আপেলের মালা তৈরি করেছেন। এটি একটি সহজ প্রকল্প ছিল যা এমনকি যারা বলে তারা সেলাই করতে পারে না-করতে পারে! (যতক্ষণ আপনি আপনার সুই সুতা করতে পারেন।)