একটি চি রানিং "মেট্রোনোম" এমপি 3 ট্র্যাক তৈরি করুন: 6 টি ধাপ (ছবি সহ)

2024 লেখক: John Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-30 08:02

গত বছর আমি ভাইব্রাম ফাইভ ফিঙ্গার্সে দৌড় শুরু করার ঠিক আগে আমি ড্যানি ড্রেয়ার দ্বারা তৈরি চি রানিং পদ্ধতিতেও পড়েছিলাম যাতে আমি আমার রানিং স্টাইল সামঞ্জস্য করতে পারি। আমি দ্রুত বুঝতে পারলাম যে আরও একটি টুকরো গিয়ার, একটি মেট্রোনোম, সহায়ক হবে, কিন্তু যখন আমি ইতিমধ্যে অডিওর জন্য আমার এমপিথ্রি প্লেয়ার ছিলাম তখন আমি একটি বিশেষ আইটেম কিনতে চাইনি। এইভাবে, আমি আমার নিজের MP3s করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। এখানে এটি কিভাবে করতে হয়। দ্রষ্টব্য: এটি একটি ম্যাক ব্যবহার করে। আপনি যদি একজন পিসি ব্যক্তি হন, তাহলে ম্যাক আছে এমন কাউকে খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন। এটা সত্যিই খুব বেশি সময় নেয় না। এটি ব্যর্থ হলে, সম্ভবত কিছু ভাল পিসি বিকল্প আছে অথবা আপনি কেবল অন্তর্ভুক্ত এমপি 3 ব্যবহার করতে পারেন।

ধাপ 1: শুরু হচ্ছে

চি রানিং এর মূল ধারণাগুলির মধ্যে একটি হল আপনার প্রতিটি পায়ের জন্য টেম্পো প্রতি মিনিটে 85-90 ধাপ। সেই সময় আমার চলমান টেম্পো ছিল প্রতি মিনিটে প্রায় 65 ধাপ। গতি বজায় রাখতে সাহায্য করা (এটি ধীর করা সহজ) এটি আপনাকে দ্রুত এগিয়ে যাওয়ার জন্য কিছু মনে করিয়ে দিতে সাহায্য করে। আমার জন্য সমাধান হল আমার এমপিথ্রি প্লেয়ার ব্যবহার করা এবং আমার MP3৫- 90০ বিপিএম -এ থাকা এমপি make টি তৈরি করা যাতে প্রতিটি পায়ের জন্য এক পায়ের জন্য একটি বিট থাকে। এর সাথে কিছুটা দৌড়ানোর পরে আমি 170 - 180 bpm এ স্যুইচ করেছি যাতে প্রতিটি পায়ের জন্য একটি বীট থাকে। আপনি যদি শুরু করছেন, আপনি ধীরে ধীরে 85 bpm পর্যন্ত কাজ করতে চান। আমি এটি তৈরি করতে আমার ম্যাকের গ্যারেজব্যান্ড ব্যবহার করছি। এটি iLife স্যুট এর অন্তর্ভুক্ত। চল শুরু করা যাক! গ্যারেজব্যান্ড জ্বালান এবং একটি নতুন লুপ ট্র্যাক তৈরি করুন।

ধাপ 2: আপনার পছন্দ মতো একটি ড্রাম লুপ খুঁজুন

উইন্ডোর ডান দিকে আপনি প্রচুর এবং প্রচুর এবং প্রচুর লুপের বিকল্প দেখতে পাবেন। আপনি চাইলে এখানে হারিয়ে যেতে পারেন, কিন্তু এখানে দ্রুত পদ্ধতি। - সমস্ত ড্রাম নির্বাচন করুন - মোটাউন ড্রামার 03 নির্বাচন করুন এবং এটিকে মূল স্থানে টেনে আনুন। এটি টাইমলাইনে একটি অডিও বুদ্বুদ তৈরি করবে। হ্যাঁ, অবশ্যই আপনি চাইলে অন্যান্য লুপ ব্যবহার করতে পারেন।

ধাপ 3: টেম্পো পরিবর্তন করা

আমরা টেম্পো পরিবর্তন করতে সক্ষম হতে চাই যা আমরা চাই তাই "নিয়ন্ত্রণ" এ যান এবং "LCD তে টেম্পো দেখান" নির্বাচন করুন। আপনি এখন জানালার নীচে টেম্পো দেখতে পাবেন। টেম্পোতে ক্লিক করে আপনি এটি পরিবর্তন করতে পারেন। এটি করুন এবং এটি 85 এ সেট করুন।

ধাপ 4: এটি প্রসারিত করুন

এখন আপনার কাছে সঠিক গতিতে ড্রাম লুপ আছে, আমাদের একটি দীর্ঘ ট্র্যাকের প্রয়োজন হবে। সুতরাং "কন্ট্রোল" এ ফিরে যান এবং "এলসিডি তে সময় দেখান" নির্বাচন করুন এটি এলসিডি ডিসপ্লে পরিবর্তন করবে, কিন্তু আরো গুরুত্বপূর্ণভাবে জানালার উপরের অংশটি সময়ের দিক থেকে ট্র্যাক দেখায়। টাইমলাইনে নীল বুদবুদটির উপরের ডানদিকে কোণায় ঘুরুন এবং আপনি একটি বাঁকা তীর দেখতে পাবেন। এর মানে হল আপনি অডিও ট্র্যাক লুপিং করতে পারেন। এটি 10 মিনিটের জন্য টেনে আনুন। এবং এটাই! আপনি চালানোর জন্য 10 মিনিটের ট্র্যাক তৈরি করেছেন। ট্র্যাকটি 10 মিনিট দীর্ঘ কারণ আপনি যদি আপনার এমপি 3 প্লেয়ারে পুনরাবৃত্তির উপর ট্র্যাক সেট করেন তবুও নাটকের মধ্যে একটি ফাঁক থাকবে এবং এটি হতাশাজনক হতে পারে। প্রতি 10 মিনিট এত খারাপ নয়। শেয়ার করতে যান এবং আপনি আপনার গানটি iTunes- এ পাঠাতে পারেন অথবা ডিস্কে এক্সপোর্ট করতে পারেন যদি আপনি ফাইলটি অন্য কোথাও রাখতে চান। অবশেষে, আমি টেম্পোকে দ্বিগুণ করতে পছন্দ করি যাতে প্রতিটি বীটে আমার একটি পা থাকে। এর জন্য কেবল টেম্পোটি 170 এ পরিবর্তন করুন এবং সংগীতটি আবার 10 মিনিটে নিয়ে যান।

ধাপ 5: ড্রপ আউট

ঠিক আছে, বারবার একটি লুপ বেশ ক্লান্তিকর হতে পারে। আপনি যদি এটিকে শান্ত বা ফোকাস করতে চান তবে আপনি আপনার এমপি 3 প্লেয়ারের ভলিউম পরিবর্তন করতে পারেন, তবে আমি দেখেছি যে ফাইলটিতে অডিও ড্রপআউট তৈরি করা আরও সহায়ক ছিল। অডিওটি শান্ত হয়ে যায় এবং তারপরে পুরো ভলিউমে ফিরে আসে যাতে আমি নিজে থেকে সঠিক গতিতে চলছি কিনা তা পরীক্ষা করতে পারি। সুতরাং "ট্র্যাক" এ যান এবং "মাস্টার ট্র্যাক দেখান" নির্বাচন করুন। আপনি এখন নীচে একটি বেগুনি বিভাগ দেখতে পাবেন। এটি সক্রিয় করতে আইকন এবং পাঠ্যের মধ্যবর্তী বর্গটিতে ক্লিক করুন। আপনি এখন লাইনে পয়েন্ট যোগ করে ট্র্যাকের ভলিউম পরিবর্তন করতে পারেন। একটি পয়েন্ট যোগ করতে, কেবল বেগুনি রেখায় ক্লিক করুন। সেই বিন্দুকে উপরে বা নীচে টেনে আনা গানের সেই অংশটিকে জোরে বা নরম করে তুলবে। আমরা যা চাই তা হল স্লো ড্রপআউট যা দ্রুত ফিরে আসে। সুতরাং লাইন বরাবর দুটি পয়েন্ট করুন। এগুলিই ড্রপআউটের জন্য শুরু এবং শেষ পয়েন্ট। ছবি দেখুন 3. ডান পয়েন্টের বাম দিকে আরও একটি পয়েন্ট তৈরি করুন এবং এটিকে নীচে টেনে আনুন। অবশেষে, মাঝখানে একটি চতুর্থ বিন্দু তৈরি করুন এবং এটিকে কিছুটা নীচে টেনে আনুন। ছবি 4 দেখুন। বাকি ট্র্যাক জুড়ে এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন। প্রভাব পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন যাতে আপনি যখন দৌড়াবেন তখন আপনি কি আশা করবেন তা জানতে পারবেন না। রপ্তানি করুন এবং উপভোগ করুন!

ধাপ 6: আরো ড্রামস, দয়া করে

সুতরাং ড্রপআউটগুলি আপনাকে আপনার পায়ের আঙ্গুল ধরে রাখছে, তবে আপনি একই নমুনায় ক্লান্ত। ঠিক আছে, আরো ড্রাম যোগ করা যাক আবার লুপ ব্রাউজার খুলুন এবং অন্য ড্রাম লুপ টানুন। ড্রাম লুপটি টাইমলাইনে টেনে আনুন এবং এটি একটি নতুন ট্র্যাক তৈরি করবে। অডিও কম ব্যাক আপ করার ঠিক আগে অডিও লেভেলের ঠিক আগে অন্য লুপের সাথে এটি লাইন আপ করুন। মূল ড্রাম লুপ ট্র্যাকে ফিরে যান এবং নতুন লুপ যেখানে আছে সেখানে ফিরে স্ক্রাব করুন। আরও একটি বিভাগ কভার করার জন্য নতুন লুপ প্রসারিত করুন এবং আরেকটি ড্রাম লুপ যুক্ত করুন। আমি ড্রাম লুপের একই গ্রুপের সাথে আটকে গেছি, কিন্তু আপনি যা চান তা করতে পারেন। আপনি আরো প্রক্রিয়াজাত কিছু পরিবর্তন করতে পারেন বা এমনকি উপরে কিছু শব্দ প্রভাব যোগ করতে পারেন। বাদাম যাও। যখন আপনি সম্পন্ন করেন, রপ্তানি করুন এবং চালান! আপনি যাইহোক কম্পিউটারের সামনে অনেক বেশি সময় ব্যয় করছেন।:)